Honning marinert kylling oppskrifter

HONNING OG BBQ MARINERT KYLLINGSPYD

HONNING OG BBQ MARINERT KYLLINGSPYD

Kyllingfiletmarinert i honning, bbq saus og hvitløk. Kok poteter møre, rør sammen dressing og legg kylling i marinaden
Grillspyd med marinert kylling

Grillspyd med marinert kylling

Honningen i marinaden gjør grillstripene veldig mørke, så kyllingen skal se litt «lett forkullet ut» når den er ferdig
Honey-Chipotle kylling

Honey-Chipotle kylling

I stedet for å fritere kyllingen legger vi kyllingen på bakepapir i stekeovnen. Kutt kyllingfileet i biter eller bruk kyllingvinger
Marinerte grillspyd med orientalsk vri

Marinerte grillspyd med orientalsk vri

Nyt smakene fra honning, koriander, soya, hvitløk, chili, ingefær ja, alle de herlig krydderiene vi omgir oss med – som spicer opp hverdagen og livet
Kylling og chipper

Kylling og chipper

Kylling er proteinrikt og magert, og passer derfor godt i forbindelse med trening. Kyllingsatay med peanøttsaus
Kylling og couscous ‘bowl’

Kylling og couscous ‘bowl’

Grillet sennep og honningmarinert mørbrad av lam. I denne oppskriften er basen couscous, proteinet kylling og toppingen hvitløkrømmedressing
Honningmarinade til grillet kylling

Honningmarinade til grillet kylling

Her er marinaden brukt til grillspyd med marinertkylling og grønnsaker. Bland sammen olje, honning, soyasaus, pepper og hvitløk i en bolle
Butter Chicken – smørkylling

Butter Chicken – smørkylling

del kyllingen opp i grove skiver. Bland marinaden i en kjøkkenmaskin og hell over kyllingen. Del kyllingen i biter og legg i sausen
Eksotisk kyllingsalat

Eksotisk kyllingsalat

 Bland den andre halvdelen med honning, riv opp salaten og vend salaten i lime-olje-honningblandingen
Tapas på menyen i venninneklubben

Tapas på menyen i venninneklubben

Oliven, fetaost, hvitløkbåter, marinerte grønnsaker ( i olje – fås kjøpt i små bokser). Kylling satay (ikke på spidd)