IMO finnes naturlig i små mengder i for eksempel soyasaus. Det probiotiske fiberet inneholder resistante karbohydrater som ikke tas opp i kroppen og dermed ikke “teller” som karbohydrater
- Alt, utenom havre og kidneybønner, blendes til en saus. Nå har jeg kommet frem til en oppskrift jeg er veldig fornøyd med, og sammen med agurk og vegansk majones er dette påleggsfavoritten over alle for tiden
Server gjerne med tilbehør som syltet rødløk, wasabi, soyasaus og ingefær. Hjemmelaget poke bowl Kokt ris, jeg kjøpte ferdigkokt sushiris men du kan også koke risen selv Grønnsaker, jeg brukte gulrot, agurk, purre og reddik Fisk, jeg har brukt salmalaks og marinert tunfisk Mango Edamamebønner Avokado Soyasaus Syltet ingefær Wasabi Wakamesalat Om du ikke bruker ferdigkokt ris, koker du denne
Du kan jo selvfølgelig lage denne retten på en mer lettvint måte enn det jeg har gjort her ved å kjøpe ferdig tortilla lefser og ferdig barbecue saus, men min mening er at hjemmelaget ALLTID er best
kitchenkaos | kaos på kjøkkenet – men morro er det!
Finn fram en liten kjele og ha i ananasjuice, eplecidereddik, lønnesirup, tomatpure og soyasaus. Wok trenger ikke lages med butikkjøpte woksauser som ofte inneholder for mye sukker og salt
For eksempel når en lager hjemmelaget lasagne, se oppskrift HER. Smak til medsoyasaus (dette vil hjelpe med å få en brunere farge) og eventuelt salt og pepper
For eksempel når en lager hjemmelaget lasagne, se oppskrift HER. Smak til medsoyasaus (dette vil hjelpe med å få en brunere farge) og eventuelt salt og pepper
Nå vil rødkålen fremstå som tja, litt hjemmelaget. Sile tilslutt sausen over i en ny kjele, la den koke opp og smake til medsoya som salt og worchtersauce som smaksforsterker
Dagens første måltid ble glutenfrie havregryn kokt på hjemmelaget rismelk. Jeg lagde oss og en kompis kalkungryte med en variant av ostesausen og ris til middag
Pizzakrydder (oppskrift på hjemmelaget pizzakrydder finner du her ). Smør tomatsaus utover pizzabunnen, legg på spinaten, sopp, kjøtt, pizzakrydder og topp med en god ost