Ovnsbakt søtpotet fylt med hjemmelaget dressing, mais og skinke. Mikrokake, oppskrift her, med varme bær, kesam, peanøttsmør, Detour proteinbar biter og druer
Hjemmelaget burger med jarlsbergost, bacon, løk, tomatskiver og salat. Som regel går jeg for de sunnere variantene som frukt, bær, proteinbar eller sunnifisert bakst, men jeg skal ærlig innrømme at det også blir en sjokoladebit eller litt is noen ganger i uken
Grillet biff, kokt brokkoli, ovnsbakte grønnsaker (kål, rødløk, cherrytomater, pure, gulrot, chili og hvitløk med olje) og hjemmelaget tzatziki10. cottage cheese blandet med kakao, mocca-protein, sukrinmelis og et par dråper stevia sjokolade, toppet med jordbær og banan12. Banan, kesam, proteinbar (varm den noen sekunder i mikroen først, så den blir myk og god), macadamianøtter og kokosmasse14. Cottage cheese, kesam, blåbær, bringebær, jordbær, druer og mandler15
En utrolig god frokost bestående av hjemmelaget aioli (egg, olivenolje, hvitløk og dijon sennep), squash i strimler stekt i kokosolje og finhakket hvitløk, tomat, spinat og stekte egg med smuldret chevre
Sjokoladepannekake med hjemmelaget is, en halv proteinbar og jordbær. Salaten laget jeg av å blande sammen revet hjertesalat, flak av parmesan, peanøtter og hjemmelaget cæsarsalatdressing
