Nå om dagen har jeg helt dilla på is, men fant jo fort ut at jeg ikke kan spisevaniljeis hver dag. Her er oppskriften på en sunn og god "is"1/2 frossen banan i biter3 ss frosne bringebær4 ss greskyoghurt. 4 ss greskyoghurt
I tillegg er isen både sunn og god så kan ikke bli bedre enn det. Jeg har alltid hatt lyst å lage is, men jeg har alltid trodd det skulle være så himla avansert, med masse helsekostprodukter og det ene og det andre
banan- og snickers-is. Nå var jeg kanskje litt overdramatisk, for vi ha jo fortsatt hele resten august foran oss, som forhåpentligvis byr på litt finvær
Tilsett evt hakkede valnøtter (men det er veldig godt med bare ristede havregryn også. Til frokost i dag hadde jeg masse greskyoghurt med hjemmelaget müsli og lys akasiehonning
Når det gjelder fettet spises det ikke akkurat smør med skje, men vi bruker ingen lettprodukter, helmelk, ekte smør, skyr, greskyoghurt med smakstilsetning, isteden for sukkerfylt vanlig yoghurt, mye fet fisk, nøtter, ost, ect
(Jeg er veldig glad i sauser, men der har jeg mye å lære når det gjelder hjemmelaget. Greskyoghurt eller mager kesam blandet med sukrin melis og litt vaniljepulver
Sukker, sjokoladepålegg (hjemmelaget oppskrift HER), brunost, syltetøy, sirup, honning. LIKE KAKEMILLA ON FACEBOOK HEREEnglish version along with NorwegianNorsk