Havregrøt i mikro oppskrifter

Overnattet havregrøt

Overnattet havregrøt

Det går visstnok også an å varme den imikroen, men jeg synes den er så god kald at jeg ikke har prøvd det selv
HAVREGRØT - MIN FAVORITTOPPSKRIFT

HAVREGRØT - MIN FAVORITTOPPSKRIFT

Da oppbevarer jeg grøten i kjøleskapet og fordeler den utover uken slik at jeg bare kan varme den opp imikrobølgeovnen på morgenen og vips ha en deilighavregrøt klar
Havregrøt av eplejuice/eplemost

Havregrøt av eplejuice/eplemost

Selv bruker jeg mikrosiden det går aller kjappest. Ha havregryn, eplemost (eller ferskpresset eplejuice) og en bitteliten klype salt i en skål
Oppskrift: fløyelsmjuk, krema havregrøt!

Oppskrift: fløyelsmjuk, krema havregrøt!

Det går nok heiltfint å koke grøten imikroen også, men tilsett gjerne all væska fra starten av, og rør noken ganger underveis

FOAM ROLLER OG EN ENKEL HAVREGRØT

Daily-life. Her om dagen fikk jeg spørsmål om hva jeg gjorde og hvorfor jeg gjorde det når jeg la å rullet på foam rolleren etter treningsøktenmin
En ny vri på havregrøten

En ny vri på havregrøten

Bruker du store eller lettkokte havregryn krever de kortere koketid enn steel cut, og grøten kan forsåvidt da også tilberedesimikroen
Kremet og nydelig havregrøt

Kremet og nydelig havregrøt

Da kan det hende at dette vil fungerer fintimikro. Havregrøt - igjen. Nok en gang med en ny litenvri, og da med en ingredienser som vi som regel finnermiddagsfatet
12 sunne, enkle tips til lunsj & matpakker!

12 sunne, enkle tips til lunsj & matpakker!

Kald havregrøt som man lager på minutter kvelden før. Ta med valgfri tubeost og ha over salaten og lun den imikroen på jobben
Gastronomisk Institutt, nå med lavkarbobrød

Gastronomisk Institutt, nå med lavkarbobrød

Jeg starter med en god frokost som er mettende og lav på raske karbohydrater, havregrøt er supert. Den kan søtes med littstevia, en halv most banan og kanel eller bare bær, og kokes imikroen
Sunn eplekake på få minutter!

Sunn eplekake på få minutter!

Karamelliserte epler er veldig godt som en egen dessert sammen med "vaniljekrem", eller til å toppe over havregrøt, overnight oats, proteinpannekaker eller ei skål med cottage cheese / yoghurtblanding
#mealprep – min løsning på sunn mat i farta

#mealprep – min løsning på sunn mat i farta

Itillegg går det med en god del havregryn nå, i form av at jeg lager havregrøt med kokosolje i. Og for å få innfiber, mikronæringsstoffer, ekstra gode smaker og mer volum
Sunne og gode frokosttips

Sunne og gode frokosttips

selvfølgeligikke glemme den obligatoriskehavregrøten. Hei. I dag tenkte jeg at jeg ville dele noen enkle frokosttips med dere
Heimelaga proteinbar & fibersirup

Heimelaga proteinbar & fibersirup

Fungerer som eit sunnere alternativtilhonning og sirup, smaker nydelig over pannekaker, yoghurtblandinger, bær, desserter, havregrøt og lignande
Sukkerfri, karamelliserte epler

Sukkerfri, karamelliserte epler

Ha gjerne som toppinghavregrøten, kjøleskapsgrøt, vafler, pannekaker, sammen med yoghurt, havregrynblandinger eller inni lomper
Kryddermuffins.

Kryddermuffins.

Verken havregrøt eller knekkebrød fristet, så da ble det rett og slett kake. Eller mikrokakeimuffins
SJOKOGRØT

SJOKOGRØT

Altså havregrøt med sjokoladesmak. Frokost- og lunsjoppskrifter. De siste dagene har jeg hatt helt dilla på sjokogrøt
Syv enkle måltids-tips

Syv enkle måltids-tips

Jeg tror dere likte det lilleblogg-innlegget hvor jeg hadde samlet opp littmiddags-tipstil dere tidligerei uken