Gurkemeie og ingefær oppskrifter

Torsk med gurkemeie og ingefær

Torsk med gurkemeie og ingefær

Bland kokosmelk, salt, pepper oggurkemeieog hell over fisken. Rens og findel grønnsakene og surr dem litt i smør før man har de i en ildfast form
Gurkemeie og ingefærshot

Gurkemeie og ingefærshot

Gurkemeie kan kjøpes som krydder og i fersk tilstand som en liten rot og ligner litt på ingefær, den er av samme planteslekt, men er mye mindre
Piroger med kjøtt, mynte, ingefær og erter

Piroger med kjøtt, mynte, ingefær og erter

Varm olivenolje i en kjele på middels varme, tilsett hakket løk, finhakket hvitløk og revet ingefær, krydre med salt og pepper og kok til løken er myk og litt gyllen
Ananas og gurkemeie sauerkraut + gut shot

Ananas og gurkemeie sauerkraut + gut shot

Tilsett revet ingefærog himalayasaltet. Siden den viste seg å være ganske potent fra første stund satte vi en liten skål under glasset så ikke det ville boble over på kjøkkenbenken og sette flekker (gurkemeie er kraftige saker

Golden milk (Gurkemeie melk)

Og dette krydderet har mange fordeler utover bare god smak. Gurkemeie har vært brukt som naturmedisin i mange tusen år

Fordeler med ingefær

Ingefær er en rot i samme familie som gurkemeieog den har mange helsefordeler. Min far lærte meg tidlig å sylte ingefærog spiste gjerne det som tilbehør, bare skivet med Himalaya salt, sitron eller eddik på
Hønsesuppe med gurkemeie

Hønsesuppe med gurkemeie

Gurkemeie er nydelig på smak, og har en medisinsk effekt på blant annet betente ledd, du kan lese mer HER
Ingefærshot med gurkemeie og appelsin

Ingefærshot med gurkemeie og appelsin

Ingefæroggurkemeie er propfull av gode næringsstoffer og har en rekke helsefordeler. Denne juicen er frisk og god om du trenger litt ekstra energi

Ingefærshot med gurkemeie

Kjør alt ingefær, eple og sitron gjennom juicemaskinen. Rør inn gurkemeie. 100 g ingefær. Denne juicen er en sterk liten shot som gir immunforsvaret et lite kick