Grove vafler med sammalt hvete grov oppskrifter

Grove vafler

Grove vafler

Det grove melet gjør at du kan bruke dem som en fullverdig måltid med god samvittighet. Dette er skikkelig gode vaflermed god samvittighet i tillegg
Oppskrift: Grove vafler

Oppskrift: Grove vafler

Smaker så klart grovere og sunnere enn vanlige vafler, men akkurat det gjør ikke meg noe annet enn at jeg spiser det med bedre samvittighet
Grove vafler og sånn

Grove vafler og sånn

Skulle gjerne vært med pappa nordover i går, men denne gangen passet det rett og slett ikke. Dagens grovevafler

Grove vafler til middag? Supersuksess!

no – men jeg var nok litt rausere med smøret, og brukte sammalthvetemel istedenfor fint. Kok opp usaltet vann, senk temperaturen noe og la dem trekke på medium + til de er møre
Grove vafler m/ lavkarbo trollkrem

Grove vafler m/ lavkarbo trollkrem

skill eggeplommen fra eggehviten og pisk til eggedosis sammen med sukrin. -1,5 dl hvetemel. -1,5 dl sammalthvetegrov. 1,5 dl hvetemel. 1,5 dl sammalthvetegrov
Grove vafler med smak av middelhavet

Grove vafler med smak av middelhavet

Grovevafler. Siden jeg har et samarbeid med Oliviers & Co Ålesund har jeg laget disse vaflene med smaker fra middelhavet, de inneholder urtesalt, provence urtemix og litt olivenolje med lime
Oppskrift på grove og sunnere vafler

Oppskrift på grove og sunnere vafler

Restene har vi sendt med Thea på skolen som niste dagen etter og hun også elsker dem. Vi har laget oss grovevafler noen kvelder den siste tiden
Grove og sunne matpakke-vafler

Grove og sunne matpakke-vafler

Lag vaflene medgrovt mel og dropp søtning slik at det blir en mer nøytral smak som passer bedre til ulike type pålegg
Grove og saftige havrerundstykker

Grove og saftige havrerundstykker

Jeg synes havre har en så utrolig god nøtteaktig smak og bruker det så godt som daglig, enten som havregrøt eller havrecrunch (ristet havregryn sammen med litt sukrin gold) som toppinger på kesam/cottagecheese, og i pannekakerører, vafler og bakst
Grove, sukkerfrie müsliscones

Grove, sukkerfrie müsliscones

Det er ostesmørbrødet du serverer på trappa fordi toåringen er for opptatt med sparkesykkelen til å komme inn og spise

Sunne vafler

Ettersom det er lite fett i røren er det en god idè å spraye vaffeljernet med olje, formfett eller smør, og gjenta det med noen platers mellomrom
Eplevafler

Eplevafler

Hvis du vil ha litt groverevafler, kan du bytte ut halvparten av melet med fint sammalthvete. Rasp eplene på den grove siden av et rivjern, og bland godt
Den store vaffeldagen :)

Den store vaffeldagen :)

Det er nemlig ikke så vanskelig å gjøre en "festvaffel" (som du kanskje forbinder med mye sukker, fett og tilbehør som syltetøy/rømme) til en "hverdagsvaffel" med litt annet tilbehør og med litt grovere innhold