Det er jo så enkelt å lage en gode og sunne vafler til både frokost og kvelds. Jeg er godt i gang med mandagen og kan være fornøyd med en treningsøkt i dagtidlig og havregrøt til frokost
De ble faktisk kjempegode, så gode at jeg måtte lage meg til frokost i dag også. Smaker så klart grovere og sunnere enn vanlige vafler, men akkurat det gjør ikke meg noe annet enn at jeg spiser det med bedre samvittighet
Frokost,. Egentlig er det grovevafler med gulrot og hasselnøtter, men jeg er ikke så glad i hasselnøtter og storelsker av mandler ♥ MEN disse vaflene er de beste jeg noen gang har smakt, seriøst
Du vet du lager vafler med krutt i når ungene orker en før de stønner at de er mette. +10. 6 egg, i underkant av en liter h-melk, 100 gram meierismør, havregryn, grov sammalt hvete og litt siktet hvete, søtet med vaniljesukker og sukker
Har du smakt grovevafler før. Til middag ble det disse grove vaflene, og jeg kan love dere at de smaker helt fantastisk - hvertfall ifølge min smakssans
Min personlige erfaring med mine kunder er at man får veldig gode rsultater om man kutter ned på sukker, stivelse, pasta, ris, korn og brød, men jeg ser ingen grunn til at man skal leve uten grovt brød, poteter og grove kornprodukter
Grovevafler/pannekakerDenne oppskrifta gir grove, gode og veldig mettende pannekaker. Lager man grove kjeks med banan som søtning kan disse like gjerne serveres som et eget fullverdig måltid