Gratinerte grønnsaker og kjøttdeig oppskrifter

Gratinert potetmos med kjøttdeig og grønnsaker

Stek kjøttdeigen, når den er gjennomstekt har du gulrøtter, løk og tomater i en stor gryte. En stor favoritt hos både store og små

glutenfrilivsstil -

Gratinert fajitas

Legg frem tortillalefsene, ha på litt bønnestuing, så grønnsaker, litt revet ost og salsa. Det er mer som en blanding av fajitas og enchiladas, laget på hvetetortilla

Kjoekkenmagi

Ovnsstekte grønnsaker med ostelokk

Av og til er det veldig deilig å komme til ferdig dekket bord og spise ting vi ikke vanligvis serverer selv

Hanne og Karis lavkarbohverdag

Aubergine gratinert i smakfull tomatsaus

Her i Østfold er vi heldige med mange flotte aktører som dyrker nydelige grønnsakerog avler rene kjøttprodukter

Gratinert squash

Denne gratinerte squashen stekes i skiver sammen med en skikkelig deilig tomatsaus og en godt lagret cheddar

Snikgjest

Bland sammen kjøttdeig, grønnsakerog krydder. Skrell og finhakk løk, chili (del på langs og skrap ut frøene dersom du ikke liker det skikkelig sterkt) og hvitløk, og fres det til det blir mykt i en middels varm gryte med olje

TINE.no

Kjøttkaker m/ingefær og gratinert blomkål

Gratinert blomkål er både grønnsakerog saus i ett. Bland alle ingrediensene, og kna eller elt kjøttdiegen slik at alt blir godt blandet

Oppskrifter , Mat , Drikke - Superkokken.no

Shepherd’s pie

Kutt opp grønnsaker i og stek dette i litt olje. Kvern kjøtt til kjøttdeigog stek i en stekepanne. Shepherd’s pie er en god og tradisjonell engelsk rett

Kokken Thor

Kylling og ris i form

Populær og næringsrik risrett med kylling eller kalkun, grønnsakerog i dette tilfelle fullkornsris. Prøv kjøttdeig i stedet for kylling

Kokkelering

Makaronigrateng med kjøttsaus

Varm pannen opp på nytt, tilsett en klunk olje og stek kjøttdeigen. Finhakk løk og hvitløk. kjøttdeig. Skjær gulrøtter og selleri i små terninger

www.godt.no

Taco i langpanne

Løk, paprika, tomat, sopp, bønner og linser er gode forslag. Det er et proteinrikt vegetarisk alternativ til kjøttdeig

Maria Uldahl

Middagstips: Lei taco? Varier med burritos (av den litt sunnere sorten og med hjemmelaget krydderblanding)

I stedet for å putte i diverse grønnsaker, ost, saus og lignende oppå kjøttet og deretter pakker det inn i et tacolefse eller et tacoskjell, så kan du her blande i grønnsakene mens du steker karbonadedeigen, da er du sikker på at du får de i deg

Silje Bjørnstad

Enkel og smakfull potetgrateng

Legg på et lag med rå kjøttdeigog hell over tomatsausen. Dette kan ligne litt på moussaka, men er egentlig ment å være et sunnere alternativ til spagetti og kjøttsaus

Snikgjest

Nydelig grønnsaksgrateng med krutonger

Her er det sol, vårlig og middagen har fylt leiligheten med de deiligste dufter. Tilset kjøttdeig, evt kjøttrester, pølse eller veganske alternativer