Nå etter nyttår kjenner jeg at kroppen ønsker seg mer frukt, grønt og vitaminer. Jeg har aldri kastet meg over grønnsmoothie-bølgen, for jeg synes ikke alltid at smoothie på tom mage er lett å fordøye
Grønnesmoothier er kanskje ikke for nybegynnere, men denne smaker ikke "grønt", om du skjønner. Så, da er det bedre å fylle på med litt positiv energi i form av en smoothie
Den er rik på vitamin C og inneholder mange mineraler som iblant annet kalium og kalsium. Denne grønnesmoothie´n med mynte er både forfriskende og oppkvikkende
Kål inneholder masse fiber som renser tarmene og forhindrer forstoppelse Blåbær inneholder større mengder katekiner, samme stoff som du finner i blant annet grønn te
Den er grønn, og grønne ting har en tendens til å smake litt grønt. Dagens første smoothie er en skikkelig basselusk forkjemper, proppfull av C vitaminer
