Luo Han Guo eller balsampære er en liten grønn melonlignende frukt som er kjent for sin søte smak. kaffe te, iste eller limonade, salat dressinger, sauser, smoothies, kakeglasurer
mandelmelk oppå* Avocadosmoothies (100 % grønnsaker) (lavt karbo innhold)* Grønnsmoothies laget av 50/50 grønnsaker og frukt* Linfrøkjeks/knekkebrød (disse er også lavkarbo) med pesto & avocado eller mandelsmør/himalayasalt og evt. Lykke til- Agnete 50/50 grønnsaker og frukt* Linfrøkjeks/knekkebrød (disse er også lavkarbo) med pesto & avocado eller mandelsmør/himalayasalt og evt
Butter (Smør) - Jeg bruker ekte smør når jeg vi ha smørsmak, men ellers kan denne brukes til å sette smørsmak i bakverk, rører, grøt, saus, i kokevannet til grønnsaker og mer