Tilsett grønnsakene i gryta og fres til løken blir blank og det reduseres noe (ca. Bacalao er en deilig fiskerett bestående av torsk i en tomatbasert saus
Skjær opp alle grønnsakene og surr myke i litt olivenolje. Mange forbinder kun klippfisk med retten Bacalao - men dette er en fantastisk råvare en kan lage så uendelig mye godt av
Grønn mango-smoothie med kokkosmelk og spinat. Bacalao. Dette har blitt mine favorittpannekaker som jeg har spist omtrent daglig i lange tider nå etter inspirasjpon fra et program av tv-kokken Nigella Lawson
+ Jeg pleier å tenke protein, fett og grønnsaker når jeg lager et måltid. Gryteretter - chili con carne, kjøttstuing, fårikål, bacalao, levergryte, hjemmelaget versjon av meksikansk gryte o
Legg klippfisken i stekepannen sammen med potetskivene, og tilsett de andre grønnsakene. Klippfisk kan brukes til mer enn den typiske tomatbaserte bacalaoen
Det er litt ordnings med å kutte opp grønnsaker og brune kjøttet på utsiden, men så fort alt er i gryta skal den stå å putre og «lage seg selv» i noen timer