God sjømat lett og lage oppskrifter

Kylling tikka masala

Kylling tikka masala

Det er viktigere enn noensinne at vi lærer barna god matvaner både når det gjelder hva vi spiser og hvordan vi behandler våre råvarer
Sushi: Spicy laks

Sushi: Spicy laks

Før trodde jeg oppriktig at sushi var ren mote-mat, altså mat folk eeegentlig ikke likte så godt, men som bare var innmari trendy å spise likevel
Klassisk potetsalat med druer

Klassisk potetsalat med druer

Vend potet og druer forsiktig i dressingen til det er godt blandet. I Trondheim har det vært matfestival med friske grønnsaker og urter fra Frosta, fersk sjømat fra Hitra og Frøya, tradisjonelle melkeprodukter og viltmat fra Røros – og uendelig mye mer
Red Curry Kylling

Red Curry Kylling

En sterk oggod rett med mye smak. Kjempgodt. Du kan bruke annet kjøtt, eller sjømat i sausen. Brunes lett, ha over på en tallerken og sett til side Tilsett hakket hvitløk og chili, deretter alle krydder, ingefær, lime og Fish sauce
Michelinost og -meny i Normandie

Michelinost og -meny i Normandie

Det vrimler av roser, farger, livsglede og selvsagt god mat. Gode spisesteder ligger litt bortgjemt. camembert), kyr, villsvin, gåselever, sjømat fra Atlanterhavskysten, calvados, cider og poiré med mer
Ørret på indisk vis

Ørret på indisk vis

Bland alle ingrediensene til mariande og pensle godt over fisken. Laks og ørret er vel det enkleste å bli glad i dersom man liker sjømat
Mat for muskler!

Mat for muskler!

Sashimi er lett å lageog smaker kjempegodt. Milkshake er raskt å lageog smaker i tillegg kjempegodt. Grønnkål er også en god protein kilde
Vegetarpaella med grønne linser og asparges

Vegetarpaella med grønne linser og asparges

gurkemeie) og som regel sjømat. Paella, som jo består av mye ris, er veldig lett å veganisere. Paella er helt klart Spanias nasjonalrett og består tradisjonelt av en type paellaris, safran(evt
pineapple-mango salsa

pineapple-mango salsa

Bland godt. Denne salsaen passer til det meste,grillmat, kjøtt, fisk,sjømat. Utrolig lettvint å lage er det også
Pokè Bowl ♫♫ Fiskesalat fra Hawaii !

Pokè Bowl ♫♫ Fiskesalat fra Hawaii !

Serverer du retten med ris blir det en mettende oggod lunch eller middag. Tradisjonelt lages pokè av gulfinnet tunfisk, men du kan også benytte annen sjømat som egner seg for å spise rått
Torsk i form

Torsk i form

Torsk er magert, og du blir lett mett av en god torskemiddag. Du trenger en god ildfast form, og torsk