Går du mer opp i vekt av saft enn av vann oppskrifter

Kostholdet etter operasjonen

Viss noe skal føre til at en gåroppigjenivekt, er det trolig mat med mye sukker fordi det blir så lett tatt opp fra tarmen

Rosa Sjimpanse

Min første halvmaraton

Av en eller annen grunn så blir jeg alltidlitt uvel etter lange løp så det går noen timer før jeg klarer å spise noe

lisaskramh -

Kroppen etter fire svangerskap..

Jeg går på en diett uten proteinpulver eller shaker, og har vanlige matvarer i kostholdsplanen min. Det skal sies at da frustrasjonen tok meg på alvor, og jeg krøp gråtende til sengs etter å ha sett meg selv ispeilet på vei ut avdusjen, at Linus hadde rundet to måneder, og hormonene fortsattløp løpsk i en ellers så slitenmammakropp, og at panikken kom lettere enn den ellers gjorde

Rachel - the inside story!

Forstå matvaremerkingen i Norge.

Pass på med utenlandske produkter så duikkegåri fella her da det ikke er uvanlig at det kun står listetopp pr porsjon

Aktiv Mamma

Slik går du trygt og garantert ned i vekt

Jeg synes det er greit å ha én dag i uka hvor jeg spiserlittmer karbohydrater for å fylle opp lagrene, og for motivasjonen/belønningens skyld

Ernæring, helse og matglede!

Nyttig informasjon om råvarer

Rører du for mye går luften ut avhvitene og det faller sammen. Hvisdu skal piskehvitenestive, er det viktig at det ikkekommer noe av plommen med

Annes blogg