De aller fleste gåroppivektigjen etter endt slanking. Jo, da går man tilbaketilsittopprinnelige kosthold, det er dette man kjenner, og nå er man jo ferdig med kuren
Vil du og få oppdateringer fra bloggen på din newsfeed på facebook kan du gåinn HER. Jeg har faktisk en psyke og fysiskeutfordringer som ikke alle andre har som gjør at det ikkegårlikefort for meg som hos andre
Alle som går på kurset merker fortforbedringer og vektnedgang. Skal du gå ned ivekt å holde deg der så er du nødt å kutte ned på sukker, hvetemel og stivelse
Lisbeth Solheim AS | -ny energi, ny glede, nytt liv
Ved å få i seg raskere karbohydrater går blodsukkeret opp og du produserer mer insulinikroppen. Havren er noe av det beste vi kan få i oss, spesielthvis du vilgå ned ivekt
det du skal ligge på for å gå ned ivekt. Ved flere anledninger har jeg blitt spurt om hva slags mat jeg spiser, hvilkendiett jeg går på, oppskrifter, treningsprogram ol
workoutmom - En 4-barnsmors vei til et sunnere liv
Kroppendin vet ikke at det er du som har bestemt deg for å gå ned ivekt, av frivilje, den tror du har vært utsatt for en sultkatastrofe, og så fort du begynner å spise normalt igjen, gjør den det den kan for at du skal gåoppivektigjen
At det fungerer som energi for kroppen er så klart en viktigting, men mat er også en avgjørende faktor for om du ønsker å bygge muskler, gå ned ivekt, gåoppivekt, få en bedre fordøyelse osv
