I dag har jeg laget noen deilig muffins med fullkornsmel. 500g fullkornsmel. 500g fullkornsmel. Disse er laget med olje, og er saftig, samt at de er fylt med soltørkettomat, fetaost, havsalt og tørket oliven
Svart ris og basmatiris, fullkorn. Ris er vel den karbohydratkilden jeg spiser hvis jeg trenger et sabla godt påfyll med karber - sett bort fra havregryna da
Fullkorn pitabrød. 400 g fullkorn-aller helst økologisk. 400 g fullkorn-aller helst økologisk. Helsemyndighetenes kostholdsråd er blant annet å minke inntak av rødt kjøtt, salt, sukker, og øke inntak av grønnsaker
Denne retten er rett og slett en debut for min del. Den ble laget rett og slett med bakgrunn i ikke annet enn at jeg tilfeldigvis så et bilde av en tallerken appelsin kylling på instagram og tenkte med en gang… yummy og dette må da passe kongen perfekt
I dag har jeg bakt bagels for første gang, og det er definitivt ikke den siste. Jeg har aldri vurdert å lage det før, men i går fikk jeg plutselig bagels på hjernen, så da ble bagelsbaking bare nødt til å bli min søndagsaktivitet
Havregryn er en av de sunneste frokostblandingene av fullkorn som finnes. Studier viser at et økt forbruk av fullkorn som havregryn kan redusere risikoen for astma hos barn med opptil 50%
150 g tørr makaroni, gjerne fullkorn. Det er søndag. Har du middagsplanene klare for uken som kommer. Du skal uansett få med deg dette tipset til en enkel og god hverdagsrett som både barn og voksne liker (hvertfall i vår familie)
400 g Barilla Spaghetti eller Barilla Spaghetti Integrale Fullkorn. Tilbered pesto. Vask basilikumsbladene nøye og legg i en matmikser sammen med ost, pinjekjerner, hvitløk og olivenolje
