Med havregryn blir dette en frokost som metter og holder noen timer, i hvert fall for min del. Det å slenge sammen litt ingredienser til en smoothie før man reiser på jobb tar deg like lang tid som å smøre en brødskive med gulost
Fint å starte dagen medmed en sunn og mettende næringsbombe. Her er i allefall en veldig enkel oppskrift på en frisk og næringstett smoothie som inneholder masse sunt fett fra eggeplommer, MCT olje og kokosmelk, samt lettopptakelige proteiner og god smak
Dette er en god og mettende smoothie, konsistensen på denne smoothien er litt tykk så den lett kan spises med skje, perfekt til frokost eller til lunsj
Min nye “it-frokost” er derfor smoothie. Frokost er for meg et av de mest utfordrende måltidene. Smoothien kaan sikkert lages uten stevia, men den blir uten tvil bedre og mer smaksrik med stevia i
Dette er en god og mettende smoothie, konsistensen på denne smoothien er litt tykk så den lett kan spises med skje, perfekt til frokost eller som et mellommåltid
De har begynt å selge ferdigposer med grønn smoothie på butikken. Så til frokost drakk jeg en knæsjgrønn smoothie av spinat, mandarin, banan, ingefær og mango
Smoothie. Spis eggene sammen med avokadoen og spinatbladene. Her har du fem ingredienser du kan bruke for å få deg en sunn og god frokostmed grønnsaker, proteiner, fett og noe karbohydrater
FrokostHulkensmoothie v. Som dere ser er dette en loggføring av hva jeg lagde, og det er da noen av rettene som også er ganske lite inspirerende som for eksempel salat i kantinen på jobben og noen som ikke fungerte like bra, som kaffesmoothien
