Mat og oppskrifter. Kanfryses. Du kan fylle dem med det du vil av frukt, bær eller nøtter. Perfekt frokost på farten sammen med et beger med yoghurt, en proteinshake eller en smoothie
Oppskrifter. Forslag til topping kan være rester av eggehvitene, nøtter, bær, hva du måtte ønske ♥. Om du sitter å tenker på hva du skal ha til frokost, så har jeg et godt tips å komme med
Visste dere at fryste bær kan ha like høyt næringsinnhold som ferske. ) På bildet har jeg frokostblandingen sammen med kirsebæryoghurt fra Yoplait, valnøtter og fryste bringebær som jeg tinte i mikroen
Med havregryn blir dette en frokostsom metter og holder noen timer, i hvert fall for min del. Det å slenge sammen litt ingredienser til en smoothie før man reiser på jobb tar deg like lang tid som å smøre en brødskive med gulost
Noen som har dårlig tid om morgenen. Jeg tenkte at jeg skulle gi dere et supert frokosttips, og grunnen til at oppskriften kommer nå er fordi den kan og må lages i dag
Etter en sommer med grillmat, is og litt mer kosevin enn jeg vanligvis drikker, har jeg behov for noe som smaker godt, er enkelt å lage og som også er godt for kroppen
Jeg føler bloggen tidligere har vært veldig fokusert på konkrete oppskrifter, men nå vurderer jeg da om jeg kanskje skal begynne med litt livsstil, tankesetting og annen inspirasjon/tips til en sunn og balansert livsstil
