Slik former du kroppen. "Slik former du kroppen" har delt et nytt innlegg i dag med tips til hvordan du kan legge opp styrketreningen for å bygge muskler og slik forme kroppen
En av de tingene som jeg jobber med for tiden er forberedelse til boklansering-arrangementer på nyåret, naturligvis da i forbindelse med utgivelse av boken "Slik former du kroppen - med styrketrening og kosthold"
«Slik former du kroppen» - gratis foredrag 13. Neste uke skal jeg nemlig til Elverum og Kremmertorget hvor jeg gjester Norli Bokhandel - her holder jeg et 25-30 minutters foredrag om "Slik former du kroppen - med styrketrening og kosthold" basert på boken til meg og Susanne
Det er lenge siden jeg har snakket om mat og baby, men ting tar tid. Vi har som tidligere nevnt gått over til grøt og annen fast føde (ved siden av morsmelk) når Aksel var nærmere 4 mnd
"Slik former du kroppen". SLIK FORMER DU KROPPEN - MED STYRKETRENING OG KOSTHOLD. Det finnes utallige dietter og treningsprogrammer som påstås å være fasiten på hvordan du former og strammer opp kroppen
Du kan også bruke andre former, hjerter, firkant, kakemann og pepperkake former. Polarbrød er et brød som er blitt mer og mer populært, og barna her i hus er veldig glad i dette brødet så det lønner
Hev på lunt sted i omtrent 45-60 minutter, og fordel deigen over i to (2 L) eller 3 (1,5 L) brødformer. Jeg bruker nokså brede former på 2 liter, så i mine former blir ikke brødene så høye
