Her er brukt hjemmelaget blåbærsyltetøy, men du kan bruke ferske bær - rips, blåbær, jordbær, bringebær osv, da kan du gjerne blande litt sukker i bærene på forhånd
Du kan helt sikkert bruke ferske jordbær også,men da må du nok ha mindre fuktighet i oppskriften, evt tilsette linfrømel, litt kokosmel eller flere nøtter
Imens ristes nøtter og mandler i litt olje til de har fått fin farge. 6 ferske fiken. 1/2 dl mandler. Del fikenene på langs og stek dem gylne med snittflaten ned i litt olivenolje
Kanskje rosiner og mandler. Sconesene er ferdig på 30 minutter, så perfekt å lage ferske til helgefrukosten. Grove, fiberrike, mektige, saftige og uten tilsatt sukker og gluten - Du trenger, 6 stykker100 g (glutenfri) havregryn50 g havremel50 g fiberfin*50 g easy bake*2 ss sukrin gold, kan sløyfes2 ts bakepulver40 g tørkede tranbær30 g hakkede valnøtter200 g kesam2 eggBland sammen tørrvarer, tranbær og mandler
eks DENNE), kokosboller og andre «ferske» kaker. 250 gr malte mandler. Nå er vi i den siste innspurten til den store høytiden, og jeg regner med at alle har de 7 slagene klare i kakeboksen
kitchenkaos | kaos på kjøkkenet – men morro er det!
Du finner både frosne og ferske bær på Helios og andre velassorterte helsekostbutikker. MANDLERMandler er stappfulle av vitaminer, mineraler, protein, fiber og antioksidanter
Pynt med ferske myntblader. 1,5 dl mandler i skiver. 1,5 dl mandler. Jeg har alltid vært skeptisk til såkalt «supermat», og det er nok en av grunnene til at det tok så lang tid før jeg prøvde quinoa
