Kylling og brokkoligrateng På høsten er det godt med gryter og ting som lager seg ferdig i en form. Dermed var det oktober. Finhakk løken og skjær kyllingen i strimler Hanne og Karis lavkarbohverdag
mandagens middagstips Lille rosins brokkoligratengmed innpakka kyllingfilet står på menyen her i dag. Brokkoligrateng alà lille rosin matgladilavkarbo
Blomkål og brokkoligrateng Når grønnakene er ferdig kokt legg dem i ildfast form å ha eggeblandingen over. Ta et egg, og visp det godt sammen, bland i en boks med Tines cottage cheese og nykvernet salt og pepper Morten`s matblogg - Enkel og god mat
