Erstatning oppskrifter

En meget god erstatning!

En meget god erstatning. Bjørnar har reist hjem til Norge en tur, og i mellomtiden er Ingrid en meget god erstatning
Oppskrift: Vårruller

Oppskrift: Vårruller

Det er likevel en god erstatning, og da kan man bare pensle dem med litt olje før man har dem i ovnen
Supersaftig gulrotkake

Supersaftig gulrotkake

I vår tid har vi også godt av å finne erstatninger for sukker. Det finnes mange gulrotkaker der ute, men denne er aller best
Polarbrød uten mel

Polarbrød uten mel

De inneholder mye proteiner og fungerer veldig godt som erstatning for brød. Perfekte å ta med på jobb eller å ha liggende hjemme som erstatning for brød
Glutenfrie krumkaker

Glutenfrie krumkaker

Egg gjør som kjent underverker når det gjelder å binde ting sammen, og det motsatte må absolutt kunne sies som det lyse, glutenfrie melet som brukes som erstatning for hvetemel
Sukkerfri Suksesskake

Sukkerfri Suksesskake

Her er både nøttebunn og gulkrem laget med Sukrin, en fullverdig erstatning til sukker i bakverk. Med en mor som er diabetiker så er det alltid morro å lage noe hun også kan kose seg med til jul
Protein rundstykker

Protein rundstykker

D super erstatning for brødet i matboksen. Protein rundstykker. 08. 01. 2016kl. 09. 39 i. frokost/lunsj/kvelds. 4 kommentarer
Langtidsstekt, mør oksestek med peppersaus og fløtegratinerte poteter

Langtidsstekt, mør oksestek med peppersaus og fløtegratinerte poteter

Bruk om ønskelig 1 dl av buljongvannet/kraften i den ildfaste formen når du lager de fløtegratinerte potetene (som ertsatning for 1 kjøttbuljongterning løst opp i 1 dl vann) og 2 dl av buljongvannet/kraften i peppersausen som erstatning for 1 kjøttbuljonterning på 2 dl vann
Smakfull søtpotetmosgrateng

Smakfull søtpotetmosgrateng

Mitt beste tips er å bruke syre og friske urter som erstatning for deler av saltet i maten man lager fra bunnen av
kjøttfri mandag: quinoaboller

kjøttfri mandag: quinoaboller

Jeg prøvde meg også på noen deilige boller av quinoa, de er både supesunne og mettende, noe som gjør at dette er en perfekt erstatning til kjøtt
Søtpotet fries

Søtpotet fries

Jeg har brukt søtpoteter en del, men ikke vært så bevisst på det som en erstatning, for meg har det vært en grønnsak jeg bruker periodevis
Middag i en fei!

Middag i en fei!

I Tyrkia fant jeg ikke noen god erstatning for Creme Fraiche. Vist noen vet hva jeg kan bruke som erstatning når jeg er i Tyrkia så blir jeg evig takknemlig
Baconsurret torsk med ertepuré og blomkål

Baconsurret torsk med ertepuré og blomkål

En god erstatning for økologisk bacon er bacon fra Jacob’s som “kun” inneholder nitritt (et stoff som for øvrig settes i sammenheng med utvikling av kreft)