Enkel lunsj til mange oppskrifter

Enkel og sunn lunsj på farten!

Enkel og sunn lunsj på farten!

Jeg vet mange av dere synes det er vanskelig å tenke raske, sunne og enkle løsninger hva kommer til mat på farten, men av og til trenger man bare å få det servert som i dette tilfellet i et enkelt blogginnlegg
Rask og enkel raw food lunsj!

Rask og enkel raw food lunsj!

Januar - måneden for omleggelse av kosthold og livsstil. I hvert fall hos veldig, veldig mange nordmenn
Enkel, sukkerfri blåbærpai med crunchy topping

Enkel, sukkerfri blåbærpai med crunchy topping

Dere skjønner vell greia med meg, med en lidenskap for mat så har eg lyst på nye smaksopplevelser og er veldig åpen for tips til både lunsj og middagssteder
Enkel sushi

Enkel sushi

Når jeg først lager sushi, lager jeg en god doning, og det blir gjerne sushi til middag, lunsj dagen etter og middag igjen
Enkle lunsjtips, med oppskrifter

Enkle lunsjtips, med oppskrifter

Chiapudding er latterlig enkelt å lage, her finner du oppskrift på chiapudding med blåbær, her er chiapudding med bringebær, og her er chiapudding med jordbær og banan

Frokost/lunsj: Osteomelett m/sunt følge

Her er en enkel, men god og sunn variant tilfrokost/lunsj. Omeletter kan lages i mange varianter, og brukes til alle måltider, alt etter hva du har i
Lunsj som metter lenge

Lunsj som metter lenge

Dagens lunsj etter endt trening er rask, enkel, metter lenge og smaker godt. Lag mange og putt i fryseren, så har du lett tilgjengelig om du vil ta med på jobb eller nyte hjemme
Min Lunsj + Smakfull Dressing

Min Lunsj + Smakfull Dressing

Til frokost og lunsj spiser jeg veldig mye av det samme, men varierer disse faste rettene med ulikt tilbehør
SUPER ENKLE, PROTEINRIKE MATMUFFINS

SUPER ENKLE, PROTEINRIKE MATMUFFINS

Matmuffins er utmerket som et enkelt og godt måltid. Jeg spiste matmuffins til frokost i går med noen kokte egg, hadde de i matpakken sammen med noen skiver ost tillunsj i dag, og har de med som et mellommåltid til etter trening etterpå
FET FISK - ENKEL LAKSEMIDDAG

FET FISK - ENKEL LAKSEMIDDAG

Ha makrell i tomat på knekkebrødene tillunsj en dag, lag en fiskemiddag, som for eksempel denne enkle laksemiddagen, og ha røkelaks i omeletten til frokost en morgen
Overnight oats - sunn, rask og enkel frukost!

Overnight oats - sunn, rask og enkel frukost!

Dere som har fulgt meg ei stund huska kanskje eg hadde totalt dilla på overnight oats for ei tid tilbake, og det er nettopp overnight oats som er greia her
Sommerfrokost med enkle og sunne rundstykker

Sommerfrokost med enkle og sunne rundstykker

På sommeren må matlagingen være enkelt i mine øyne. Dette er en svært sunn frokost, du får i deg riktig mengde fett, karbohydrat, protein og kostfiber slik at du holder deg mett tillunsj