Her finner du frø i alle kategorier, i deres Botanisk verden, som det også heter. For ikke å gå amokk, kan det være lurt å lage en liste over hva ser etter, og holde deg til planen
Ta alle ingredienser i en smoothiemaskin og kjør til blandingen er blitt tyktflytende. Denne kan selvsagt også lages uten alkohol, men da blir det nok mer som en jordbærslush
Velkomstdrinker trenger ikke alltid å være så store, og man kan bestemme helt selv hva man vil gi. Cake pops er søte små kaker som de aller fleste liker
Til to store drinker. Men det var da jeg ble leid inn som yoga-instruktør for et av deres eventer i høst, at jeg virkelig skjønte at de hadde alle de produktene som jeg var på utkikk etter og som ville være bra for meg i forhold til laktose-intoleransen min
Allergi. Du kan såklart lage alkoholfrie varianter, f. Revet kokos (kan droppes). Jeg leste om dette i forrige utgave av Mat og vin, ble superinspirert og måtte bare lage noen til sommerfesten på hytta
Flemming selv skal ha skapt flere drinker på Dukes sammen med den italienske barsjefen. Rist alle ingrediensene med is og server cocktailen med en stang av agurk