Diettplanen måtte jeg ringe om. I dag er planen min endel trening. Er begynt med ernærings planen i dag og skal ta en konkurranse med meg selv om å ta ett squad program
Nokadietten. Jeg hadde en plan om å trene, for så å stikke hjem å studere og lese. #noka #Musli #Nokadietten #diett #trening #muskelmasse #student #inspirasjon #oppskrift #tips i#høst #motivasjon #blogg #Trondheim
Eg fekk diettar, som endte med at eg mista muskelmasse og hadde null energi og treningsglede. I Januar i år gjekk eg inn med ny plan som var basert på rein mat og ein ete dag i veka
Så derfor laget eg en plan i går. Og på trening skal eg holde slik planen er. Så no er planene lagt, maten laget og hode er klar for et sikkelig hardtkjør frem mot jul
Men dersom det er noe som frister en dag – er jeg ikke så nazi at jeg ikke tillater meg å smake på det, i tillegg til «dietten» eller kostholdsplanen som jeg liker å kalle det
januar starter jeg opp på ny diett. Det var ihvertfall planen helt til jeg forsov meg, hehe. Det ble lagt en ny plan mot vårens konkurranseoppkjøring, og den 2