Diabetes oppskrifter

Diabetes og kosthold

Diabetes og kosthold

Kanskje trodde/tror man mye stivelse og karbohydrater var bra for en med diabetes. Dette gjelder enten du har diabetes eller ikke

Diabetes type 1 – en sykdom uten pause

Jeg har skrevet om hva det faktisk innebærer å leve med diabetes type 1, og hvor mye mer kompleks sykdommen er enn hva mange tror. Neste ukes tema kommer til å være viktigheten av flinke, ydmyke og spesialiserte fagpersoner rundt personer med diabetes type 1

Diabetes og kvinnelige hormoner

Jeg har ikke erfaring med diabetes i svangerskap og overgangsalder, men om noen av dere der ute vil dele, er jeg veldig takknemlige for det

Diabetes, blodsukkerkontroll og erkjennelser

Jeg har de siste tre årene etter at jeg fikk diabetes blitt enda flinkere til å ta vare på meg selv. Hadde det kun vært det å spise riktig, så hadde diabetes vært enkelt

Diabetes 24/7, dag og natt!

Det er mye jobb for foreldre til diabetes-barn, men den det er aller mest jobb for er barnet selv som faktisk skal leve med diabetes hele livet sitt
Diabetes type 1 kan ramme hvem som helst!

Diabetes type 1 kan ramme hvem som helst!

Kan det være diabetes, lurte vi på. Og da føles det litt urettferdig når klassevennene hennes sier at hun har fått diabetes fordi hun har spist for mye sukker
Lavkarbo gjør min diabetes enklere

Lavkarbo gjør min diabetes enklere

Selv har jeg levd på et ketogent kosthold de to årene jeg har hatt diabetes, det vil si minimalt med karbohydrater, moderat med proteiner og mye fett

Kjipt med diabetes? Du er mer perfekt enn du tror

Symptomer kommer og går, kanskje får vi diagnoser som diabetes. Noen ender opp med ME, fibromyalgi, kroniske smerter (alarmsystemet er skrudd på), diabetes eller andre tilstander
Å leve med barn med diabetes

Å leve med barn med diabetes

Jeg er ingen erfaren diabetesmamma. Barn med diabetes kan i stor grad leve som andre barn, det er bare noen ekstra hensyn å ta, litt ekstra oppmerksomhet

Et innlegg om fett, løgn og diabetes

Det luktet fløtestuet hvitkål og stekt flesk, noe som var standarddietten for en med diabetes type 1. For å kunne leve med diabetes 1 før vi fikk tilgang til insulin var oppskriften å utelukke karbohydrater og stivelse fra kosten, samtidig som man reduserte protein (eggehvite-stoffer) og økte fettmengden. Professor Karl Petrén (1868 – 1927) var kjent for sitt arbeid med diabetes. Igjen fører dette til overvekt og flere tilfeller av diabetes type 2. Da den engelske forskeren John Yudkin i 1970 hevdet at for mye sukker i kosten var årsaken til hjertesykdom i rike land, og at det var bevis for at sukker og sukkerholdige matvarer bidro til flere sykdommer, inkludert fedme, tannråte, diabetes og hjerteinfarkt skjønte Keys at hans teori var truet og fikk raskt satt en stopper for dette forskningsresultatet. Likevel økte antall med diabetes type 2 i USA med166 % fra 1980 til 2012

Bikram yoga og diabetes type 1

Nå tenker du sikkert at yoga kan vel ikke være så utfordrende at det skulle ha noe å si for en med diabetes