Crohns kosthold oppskrifter

100 grunner til at sukker skader helsen din

100 grunner til at sukker skader helsen din

Høyt inntak av sukker øker risikoen for Crohns sykdom og ulcerøs kolitt. Når det kommer til et sunt og balansert kosthold er det få ting jeg er skikkelig anti
Lær om det fantastiske D-vitaminet

Lær om det fantastiske D-vitaminet

Siden vi i Norge ikke utsettes for sol eksponering hele året er det desto viktigere å få D-vitamin via kostholdet eller tilskudd

Lege, sykehus og hjem igjen

Etter lege og sykehus besøk på fredag skal jeg nå utredes crohns og en annen tarmsykdom jeg ikke husker navnet på

Magnesium-mangel?

Andre kartlagte årsaker er under-/feilernæring, dårlig regulert diabetes, langvarig alkoholoverforbruk, nyresykdommer og tarmlidelser som gir kronisk diaré og dårlig næringsopptak (Crohns sykdom, cøliaki)

Hvorfor du bør velge ghee-smør

GA_googleAddAttr("Tag", "fett-kosthold"). GA_googleAddAttr("Tag", "kosthold"). Det er bare noen måneder siden jeg selv ble opperksom på ghee-smør

Low Fodmap- en ny måte å tenke på

Kosthold handler om livsstil, og livsstil handler om en måte å leve på som man velger selv. Jeg fikk som 19åring diagnosen "Crohns sykdom" som i korte trekk handler om en irritert tarm

"Såkalte sensitive"

Jeg har crohns, så den delen er grei. Men helt ærlig, legene her i Norge kan for det meste latterlig lite om kosthold, allergier og intoleranser