Byggryn salat oppskrifter

Byggryn salat - supersunn vikingmat

Jeg ble så inspirert av Jernaldergården at jeg vil dele med dere en oppskrift på en byggrynsalat. Byggryn var noe vikingene spiste mye av

spisogspar

Mango salat med byggryn og krepsehaler

Her kommer en oppskrift på en deilig salat med mango, byggryn og krepsehaler. Start med å skylle byggrynene

spisogspar

Dagens mat tips: byggryn salat

byggrynsalat. Dagens mat tips er byggrynsalat. Byggryn er rik på proteiner, fiber, inneholder lite fett, metter godt og gjør denne salaten til et fullverdig måltid

spisogspar

♥ Mango salat med byggryn og krepsehaler♥

Idag legger vi ut igjen en oppskrift på en utrolig god salat med mango, byggryn og krepsehaler. Start med å skylle byggrynene

spisogspar

Salat med ristede kikerter

For å gjøre salaten mer mettende kan du gjerne tilsette kokt, kald fullkornspasta, byggryn, bulgur eller quinoa

Maria Uldahl

Byggryn med eple og sjampinjong

Bygget passer ypperlig til å erstatte hvit ris, risottoris, pasta i salater eller poteter som tilbehør

The life of a vegan

SALAT TIL FESTMATEN

Sunn og smakfull byggrynsalat. Ha middagsbyggen over i en bolle, smuldre opp fetaosten og rør inn i byggrynene

Duga

Salat

Lag salaten med alle ingrediensene utenom cashewnøtter, avokado, egg og byggryn. Kok egg og byggryn. Til denne salaten brukte jeg

matfoross -

Gryterett med byggryn, bønner og kylling

Egentlig er bønner (og linser) veldig enkelt å putte i alle mulige matretter, alt fra taco, til salater, hjemmelagde kjøttkaker, gryteretter og supper

revMat

Mangosalat med vårløk, byggryn og krepsehaler

Dagens middagstips er mangosalat med vårløk, byggryn og krepsehaler. Dette er en mettende, frisk og god salat

spisogspar

Onsdag og Laks Med Byggryn og Granateple!

Laks med byggryn og deilig granateplesalat, Vær så god. Bland salat i en bolle. Laks og byggryn skal steke og koke like lenge så det er en fordel å gjøre dette samtidig

À la Karoline

Dagens middagstips: Mangosalat med byggryn og krepsehaler

Mangosalat med byggryn og krepsehaler. Dette er en mettende, frisk og god salat. Dagens middagstips er mangosalat med byggryn og krepsehaler

spisogspar

Smak av sommer: mangosalat med byggryn og krepsehaler

mangosalat med byggryn og krepsehaler. Byggryn er proppfulle av mineraler, proteiner, fiber og antioksidanter

spisogspar

Middelhavssalat med byggryn

Jeg har også i byggryn, som gjør denne salaten mettende, og den passer like godt til lunsj som til middag

Helles herligheter

Pulled Turkey Tortilla / Salat

Kok opp byggrynene etter anvisning på pakken. Isbergsalat. Bland inn avkjølte byggryn. kikertlefser (eller du kan sløyfe disse og bare ha middagen som salat)

matfoross -

Krydret spinatsalat med byggryn

I går laget vi en krydret spinatsalat med byggryn. Kok byggryn som anvist på pakken. Om du ønsker en mer mettende salat, kan du ta i tunfisk, linser eller tofu

sissibluesky -

Røkelakssalat med byggryn og avokado

Kutt hjertesalaten og legg den i bunnen av bollene sammen med avkjølt byggryn. Kok byggryn etter anvisningen på pakken og avkjøl

ganske enkelt

Kyllingsalat med pesto og byggryn

Slik lager du en kyllingsalat med byggryn. Start med å koke byggryn i en kjele med masse vann. I denne kyllingsalaten har jeg brukt ferdig stekt kyllingkjøtt og forhåndskokte hele Duga Byggkorn