I denne oppskriften blandet jeg byggrynene med gresk yoghurt som er rik på proteiner, men synes du det blir for surt, kan du bruke vispet kremfløte eller kesam, nå er det kommet en ny kesam med smak av jordbær og rabarbra som smaker kjempegodt
Byggryn er sunt og godt og kan brukes til såmangt alt fra supper, middager, grøt, desserter og frokost /lunsj Her kommer et frokost og lunsj tips med byggryn toppet med gresk yoghurt, valnøtter, friske bær (bringebær og jordbær) og honning
Se andre oppskrifter med byggryn her. Byggryn med gresk yoghurt, valnøtter, friske bær (bringebær og jordbær) og honning er en super og næringsrik start på dagen, eller som et mellommåltid
byggryn salat. Dagens mat tips er byggryn salat. Byggryn er rik på proteiner, fiber, inneholder lite fett, metter godt og gjør denne salaten til et fullverdig måltid
Se andre oppskrifter med byggryn her. gresk yoghurt med byggryn, valnøtter og friske bær. Jeg har virkelig fått smaken på byggryn siste tiden og her kommer enda et frokost eller lunsj / mellommåltid tips med byggryn
Dagens middagstips er mangosalat med vårløk, byggryn og krepsehaler. Byggryn er veldig godt i salat og de er proppfulle av mineraler, proteiner, fiber og antioksidanter som er supert for kroppen
Byggryn som er kokt på forhånd er supermat som kan brukes i middagsretter eller for å gjøre de alminnelige rundstykkene og brødbaksten din mye mer næringsrik og smakfull
Her kommer en oppskrift på en deilig salat med mango, byggryn og krepsehaler. Byggryn er veldig godt i salat og de er proppfulle av mineraler, proteiner, fiber og antioksidanter som er supert for kroppen
