Kle en brødformmed bakepapir (anbefales) eller smør en form godt. Lunsj består av en skive grovt brød eller lavkarbo brød, masse salat og grønnsaker, gjerne en halv avokado, noen skiver skinke, kylling, reker eller fisk og litt fransk dressing som jeg lager selv
Brød/rundstykker. Brød/rundstykker. 2 kopper havrekli. 1 kopp linfrø. 1 kopp solsikkefrø. 2 ss sesamfrø. Tips en venn 37 i Brød. 2 kopper havrekli. 1 kopp linfrø. 1 kopp solsikkefrø. 2 ss sesamfrø. 37 i Brød