Bodybuilding kosthold oppskrifter

Gold's gym - the mecca of bodybuilding

Da var det fire stykker som skulle teste meg innen styrketrening, kondisjon, anatomi og kosthold. Bodybuilding er jo et stort fokus på Golds gym, det er jo her Arnold og mange andre kjente kroppsbyggere har startet karrieren sin
Søtpotet pizza oppskrift

Søtpotet pizza oppskrift

#fitness #fitnessblogg #fit #trening #treningsblogg #formsjekk #styrketrening #bodybuilding #slanking #slankeblogg #vektnedgang #nedivekt #diett #kosthold #mat #sunnmat #slankemat #mamma #mammablogg #familie 300g søtpotet - 75 gram hvetemel, havremel eller mandelmel (jeg brukte hvete denne gangen) - 1 Egg
Sunne seikaker!

Sunne seikaker!

#fitness #fitnessblogg #fit #trening #treningsblogg #formsjekk #styrketrening #bodybuilding #slanking #slankeblogg #vektnedgang #nedivekt #diett #kosthold #mat #sunnmat #matoppskrift #mamma #mammablogg #familie 1,2 kg sei (brukte first price blokker) 20g potetmel 2 ts salt 3 dl ekstra lett melk Purre Olivenolje eller margarin (brukt 75/25(

Veggiser og proteiner

"Vegan Bodybuilding is NOT an Oxymoron". Med egg og melkeprodukter i kostholdet trenger du egentlig ikke tenke over om du får i deg nok protein

Fitness Økonomi! // Hva koster livsstilen egentlig?

#Fitness #trening #kosthold #mat #pappablogg #mammablogg #pappa #bikinifitness #bodyfitness #bodybuilding #diett #hverdag #økonomi #livsstil #slanking #slankeblogg #vektnedgang #blogg 2 så tar det ca

Svar på spørsmålsrunden

Som bodyfitness eller rett og slett bodybuilding. Men dersom det er noe som frister en dag – er jeg ikke så nazi at jeg ikke tillater meg å smake på det, i tillegg til «dietten» eller kostholdsplanen som jeg liker å kalle det

Kaliber-uttaket og Coach Sandra

Mange nye bikinijenter, mange men’s physique gutter til og med en ny classic bodybuilding gutt. Da jeg begynte å trene målrettet mot uttaket til Kaliber i høst, så jeg hvor raskt man kan få gode resultater med en målrettet plan og et godt kosthold, og nå kan man si at jeg har blitt bitt av basillen
Min nye morgenvenn

Min nye morgenvenn

Min nye morgenvenn. Publisert 30. 11. 2015 kl. 09. 10. Ligger i kategorien. Blogg. God mandag morgen. ). Her startet mandagen tidlig

La oss snakke om fettprosent, cellulitter og strekkmerker

Mens en liten prosentandel av kvinner har lyst, vilje og lidenskap til å konkurrere i fitness eller bodybuilding er det å ha et utseende som om man skulle konkurrere ikke nødvendig eller verdt prisen for de øvrige

Slik trener jeg til NM i fitness

Som jeg har nevnt tidligere så styrer jeg alt selv denne gangen, både når det gjelder kosthold og treningsprogram

5 slanketips som virker mot sin hensikt!

- bodybuilding. Hun har enorm kunnskap om både kosthold og trening, og har årevis av erfaring med å hjelpe folk til å finne en slankere sunnere versjon av seg selv