Basisk kosthold oppskrifter

Grønt påfyll etter julens utskeielser som fjerner søtsuget!

Grønt påfyll etter julens utskeielser som fjerner søtsuget!

Greens of Kamut fra Supernature er laget av 100 % rent, basisk, enzymaktivt og ikke-pasteurisert kamutgress som er skånsomt tørket. alkaliserende antiinflammatorisk basedannende Detox helse juicing plantebasert kosthold søtsug 1 Like
Mandagstips fra meg

Mandagstips fra meg

Eplecidereddik har en lav ph-verdi som vil si at den blir basisk eller alkalisk i kroppen. Eddiken er også rik i kalium, et mineral som ofte mangler i voksnes kosthold
Bør vi få i oss salt?

Bør vi få i oss salt?

Det sies at himalaysalt kan forhindre muskelkramper og gjøre kroppen mer basisk. Spesielt i et paleokosthold, lavkarbokosthold og ikke minst fra Sally Fallon som har skrevet de fantastiske bøkene Nourishing Traditions blir vi anbefalt å innta salt
Basisk mat (tandoori reker)

Basisk mat (tandoori reker)

Disse diettene kalles "Alkaline diets" og har fokus på Kalsium (Ca), jern (Fe), magnesium (Mg), sink (Zn) og kobber (Cu) i kostholdet
Grønn start på uken

Grønn start på uken

I det siste er jeg blit veldig opptatt av syre/base (acid/alkaline) balansen og prøve å spise og drikke mest mulig basisk

Visste du...

Tilskudd av bikarbonat sammen med et mineral, som Na, Ca osv er derfor en god måte å tilføre basiske mineraler på

Spise seg frisk fra sykdommer 2

De viktigste endringen nå i ettertid har nok etter min mening vært å innføre mest mulig grønnsaker i kosten, unngå frukt og begynne å rense vannet og tilsette pH dråper for å gjøre vannet mer basisk