Antiinflammatorisk kosthold oppskrifter

Ny runde med 5:2 Detox kur <3

Ny runde med 5:2 Detox kur <3

Suksessdietten består av antiinflammatorisk kost som virkelig kickstarter kroppen, i tillegg til to dager med lett faste i uken
Ikke kast gresskarfrøene!

Ikke kast gresskarfrøene!

Antiinflammatoriske egenskaper. på grunn av mineralfattig jord og et kosthold rik på korn. Gresskarfrøolje har blitt funnet å ha en antiinflammatorisk virkning
Derfor skal du spise mer fett

Derfor skal du spise mer fett

Når man snakker om antiinflammatorisk kosthold, snakker man om mat som lar kroppen få tid til å reparere betennelsene