Yoghurt er ofte tilsatt veldig mye sukker – også de som markedsføres mot barn. Yoghurt. Det finnes utallige alternativer man kan servere til frokost, lunsj og kveldsmat
Erytritol brukes i alt fra sukkertøy, sjokolade, tyggegummi, yoghurt etc. Som diabetiker er jo ikke sukker noe alternativ, men det finnes jo et lite hav av andre søtstoffer man kan bruke
Yoghurt med granola og blåbær er et veldig godt alternativtil brødskive. Varm opp bærene, tilsett sukker og rør om til det er oppløst Ikke la det koke, smak til med mer sukker om det trengs, du kan også presse litt sitron over
Det er supert at det finnes et alternativtil barna med litt mindre sukker, og jeg mener absolutt ikke at det skal være et mål i seg selv å avstå HELT fra sukker
Alternativertil brødskiva. Jeg har derfor måttet teste litt forskjellige alternativer. Her kommer derfor noen gode alternativer hvis det er mange der ute som sliter med det samme
Alternativt kan du klemme en remse aluminiumsfolie langsmed kanten av kaken under forstekingen da aluminiumsfolien også er med på å holde deigkanten oppe
* Eg bruker soyayoghurt som eit melkefritt alternativ. Det er jo kjøttfri Mandag igjen, og eg serverer søte, proteinrike pannekaker med deilig tilbehør
