Jeg har valgt å bruke grønnkål, flaskegresskar, shiitake, aroma sopp og hvite bønner, er næringsrike grønnsaker som ikke bare gir en kraftig og fyldig smak til suppen, men også tektur med noe å tygge på
Smak til med salt og pepper. Man kan godt erstatte hamp melet med vanlig hvetemel hvis man vil det. Vask og riv av grønnkålen fra de harde stilkene - jeg bruker kuk bladene
Dette er en skikkelig tex mex suppe som er mettende, og som er en type mat du kan gå lenge på. Legg bønnene i en kjele med kaldt vann, og la de stå og bløte seg natten over
grønnkålmed quinoa, bønnerog speilegg. Sunn og proteinrik middag. Dagens middagtips er grønnkålmed quinoa, bønnerog speilegg som er en sunn, mettende og kjempegod middag
Denne suppen er knallgod, selv om den kanskje ikke vinner på utseendet. Den strutter av sunn smak, ogmed en skje super olivenolje på toppen, vil du bare ha mer og mer
Jeg har aldri hatt så veldig sans for grønnkål, og har slitt med bruksområder for denne kålen. Har du ikke tørkemaskin kan du sikkert bruke en stekovn med laveste varme og døren på gløtt
Suppen ser enkel ut og er lett i konsistens, men mettende og smakfull selv med så få ingredienser. Spinat får vi tak i året rundt ogmed et par kokte egg i, blir det en god lunsj eller et mellom måltid
Fortsett med søtpotet, gulrøtter og vann. Dere som må ha kjøtt, kan for eksempel ha sprøstekt bacon eller noen spiseskjeer med stekt kjøttdeig som garnityr
Denne suppen faller i smak for både store og små, metter og varmer godt i vinterkulden. Perfekt for dager hvor du ikke har lyst eller tid til å stå på kjøkkenet men ønsker noe kjapt og enkelt
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.