Sunne vafler i nye variasjoner!
lindastuhaug - lidenskap for sunn mat
lindastuhaug - lidenskap for sunn mat
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 125 mettende kalorier
  • Sunne vafler ~ spinatvafler
  • 2 egg
  • 70 g mager kesam, evt. gresk yoghurt
  • 60 g havremel, kan male havregryn til mel
  • 20 g valgfri tørrvare - eg bruker vaniljeprotein
  • 1/2 ts kardemomme
  • 1/2 ts bakepulver
  • 2 ts sukrin + *
  • Vatn til passe konsistens
  • 1 neve spinat

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.