Vafler er en favoritt hos meg, og disse proteinrike søtpotet vaflene er sunnere enn vanlige vafler, smaker i tillegg kjempegodt, og kan nytes med god samvittighet både til hverdag og helg
Avkjøl kaken før du har på glasur og bygg deretter i høyden med glasur i mellomog som topping. Et halvvarmt kakestykke av denne kaken sammen med et iskaldt glass melk kan virkelig anbefales
Kan lages melkefriogså, bare bytt ut smøret. - Smelt smøret- Visp eggene i en bolle- Tilsett alt det tørre- Hell soyamelka oppi smøret- Hell smørblandingen i bollen- Rør godt sammen
Det viktigste å huske på er å bytte ut hvetemelmed annet mel slik at det får mer næring. Jeg kjøpte vaffeljern rett før påske ogmed dette kunne jeg ikke forstå hvorfor jeg ikke har kjøpt den før
Vi pleier å lage middag i åttetiden på fredager, så da er det kjekt med en god dose smoothie like etter jobb og barnehage, slik at vi ikke blir altfor sultne innen middagen står på bordet
Jeg har prøvespist de med bringebær oghjemmelaget nutella og det smakte også godt. Nå er det bare å pakke med seg utstyret og matpakke å dra på tur og i matpakka blir det blant annet vafler
Etter mye utrprøving av diverse oppskrifter og mengder har vi funnet ut at de mengdene med ingredienser som vi har satt opp nedenfor funker best for oss
-) Vaflene er grove, proteinrike, sukkerfri, glutenfri og kan fint lages melkefri -. En anna uslåelig kombinasjon er heimelaga nugatti eller mandelsmør med bananbiter
grønnkål med quinoa, bønner og speilegg. Sunn og proteinrik middag. Dagens middagtips er grønnkål med quinoa, bønner og speilegg som er en sunn, mettende og kjempegod middag
Juster med mer melk eller mel ut i fra hvordan vaflene blir når de stekes. Restene har vi sendt med Thea på skolen som niste dagen etter og hun også elsker dem
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.