Vi prøvde oss derfor på en variant medspeltmel og fibramel. Problemet vårt med den tradisjonelle foccacian er at vi ofte får problemer med magen i etterkant
Stikk noen hull i deigen med fingrene og dynk deigen med en god olivenolje. 9 dl siktet speltmel. Dekk til med plastfolie og sett deigen til heving natten over (8-20 timer). 9 dl siktet speltmel
Kikert snacks kan du spise med god samvittighet da de er svært rike på mange næringsstoffer som folat, kopper, fosfor, jern og magnesium for å nevne noen
Jeg hadde en blanding av chilipulver, oregano, kvernet pepper, og et lite dryss med flaksalt. Så nå blir det kikerter til helgekosen, smaker like godt som potetgull - om ikke bedre, og mye sunnere
Dette innlegget postet jeg for en god tid tilbake, men for dere som kanskje skal ha bursdag, selskap eller jentekveld denne helga, så tenkte jeg å komme med litt tips til hva dere kan kose dere med
Legg i kjøleskap for å bli fastere, eller spis med èn gang. 2 1/2 dl dadler (mer hvis du bruker tørrere dadler, som medjhooldadler) dadler er VELDIG mye billigere på innvandrerbutikker enn i merkematbutikkene). Skjær i 2-3 sm store terninger med en skarp kniv. 2 1/2 dl dadler (mer hvis du bruker tørrere dadler, som medjhooldadler) dadler er VELDIG mye billigere på innvandrerbutikker enn i merkematbutikkene)
Dette er kjempegod snacks perfekt til å ha med i matboksen eller ut på tur. Chipsene er utrolig enkle å lage og smaker kjempegodt som de er, men også godt med litt krydder, selv liker jeg de best med litt oregano, tar du salt på må du passe på så de ikke blir for salte
Vi starter uken med å dele en oppskrift på kikert snacks som er supersunt, enkelt og raskt å lage. Skyll kikertene og tørk av de med tørkepapir eller et rent kjøkkenhåndkle
Prøvde derfor å lage selv, men da av spelt. 5 dl siktet speltmel. 5 dl siktet speltmel. Har prøvd å finne gode glutenfrie tortillalefser, men de som jeg har prøvd fra frysedisken har ikke vært gode
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.