Smoothie med sunt fett og naturlig søtning!
spisogspar
spisogspar
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 07.11.2016 kl.21:15 i mat
  • 6 kommentarer
  • 1- 2 ss havregryn (kan sløyfes)
  • en håndfull lilla druer
  • 1 banan (fjern skallet og skjær i skiver)
  • 1 rødt eple (fjern skallet og eplekjernen og skjær i terninger)
  • en håndfull kirsebær (husk å fjerne stenene!)
  • 1 pære (fjern skall og skjær i terninger)
  • 1 ts flytende kokosolje
  • Lys lønnesirup som søtning
  • melk eller juice til ønsket konsistens
  • 07.11.2016 kl.21:15 i mat
  • 6 kommentarer
  • Permalenke

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.