Derettertilsetterdu det tørre og helt til slutt, fløten. Det er absolutt lov å unne seg noe godt en gang i blant, og da anbefaler jeg virkelig disse muffinsene
Start med litt sukkerog smak til underveis. Hun hadde plukket ut retter hun hadde lyst at vi skulle lage, vi gjorde forberedelsene sammen og så hadde jeg ansvaret på kjøkkenet når gjestene kom
Alle disse oppskriftene finnerdu på bloggen i løpet av dagen under frokosttips. Da er det bra å fylle på med drivstoff som er lett fordøyelig ogsom gjør at en renser kroppen på en god måte
Få en sunn start på det nye året med helt vanlig mat. Husk at trivsel er vel så viktig for helsen din som maten duspiser, så nårdu gjør endringer i kostholdet skal duogså trives med de matvarene duputter i deg
Start aldri før lavt,da oppleverdu altså dette jeg har nevnt lengst oppe i teksten. Så for å unngå å GÅ FOR LAVT på energi må du øke hverdagsaktivitetenogtrening
Å starte dagen med egg, bacon og kaffe er i følge Dr Darling en meget brutal start på dagen. Når tok du sist en pause fra sukker, røyk, kaffe, raske karbohydraterog kunstige tilsetningstoffer
og jeg som ikke er Hellstrøm, mat-Tina ellerIngerid Espelid… ei heller noe i nærheten… Ognår jeg avslører at jeg fikk oppskriften av min frisør lurerdu kanskje på om jeg har kaffilurktet litt hardt i det siste…
Du vet, crisp butterdeig, smeltet sjokolade og crunchy hasselnøtter, kan det bli bedre. Vi snakker sol ogvarmegrader, joggeskoogsolbrillerog ikke minst
Vi i Kari Traa teamet stiller til start rundt kl. Det blir som dusykler egentlig. I dag lovte jeg å vise dere en super mageøvelse som du faktisk kan gjøre hvor som helst, og den er fin å avslutte treningsøkteneller løpeturen med
Dusparer godt med tid i tillegg til at du virkelig får kjørt deg ut og brukt musklene. Denne metoden blir motsatt av droppsett oger en genial måte å få trent bra på kort tid
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.