Trening uke 35 Mandag. Rykk 30 kg 6×3, og 32,5 kg 2×3. Teknikken kommer seg stadig. Knebøyhopp 50 kg 3×5, etterfulgt av knebøy Kamilla K
Detox timeout Jeg kan ikke si at jeg liker å gi meg, men tiden strekker ikke til denne gangen. Så da kan jeg bekrefte at dersom en jobber mer enn 8 timers dag eller har en travel hverdag - så er det vanskelig å kombinere med denne type detox Supersunn
Modifisert steinalderkosthold Heisann. Eg er tilbake frå den vetle bubuilferien vår. Gaupne-Hamar-Strømstad- Gaupne , turen har vore kosleg, litt stressfull men fin Marlen & Rikke Næss
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.