Ha over valgfri bær og nøtter før du spiser. Jeg tenkte at jeg skulle gi dere et supert frokosttips, og grunnen til at oppskriften kommer nå er fordi den kan og må lages i dag
Tilbakemeldingene jegharfått fra de fleste gårpå at det er mye mat, mat som metter lenge, gode alternativer til når man ønsker noe søtt, men at sukkersuget er borte
Tilbakemeldingene jegharfått fra de fleste gårpå at det er mye mat, mat som metter lenge, gode alternativer til når man ønsker noe søtt, men at sukkersuget er borte
Jeg skulle ønske jeg kunne si at det var på grunn av det utrolig gode næringsinnhold, det er jo det vi leser over alt, men det er mest på grunn av at det har en utrolig god evne til å binne væske og svelle
Nøtter er godt, men jeg liker det best som et lite mellommåltid eller som tilbehør i matlagingen. Disse matvarenepåvirker blodsukkeret mitt på samme negative måte som is og kaker gjør det
#Fiskemiddag #Fisk #Sunnmat #Sunt #Middag #Tzatziki #Oppskrift #Inspirasjon #Randiae. Jeg er så heldig som bare kan sette meg i en liten båtnårjeg er hjemme å kaste ut snøret for å skaffe meg en luksuriøs middag
I tillegg tok jeg med blomstene fra gressløken jeghar i hagen, de har jo så fin farge. Blomsten kan ogsåspises, men stilken tror jeg du godt kan droppe
- Ikke veie eller telle mat og kalorier. Jegspiser ikke etter noe spesielt opplegg, diett eller rigid mønster, men jeghar allikevel min egen måte som jeg foretrekker
De beste proteinkildene mine som jegspiser oftest er disse. ) Krydder etter ønske, humør eller tilgjengelighet, så variasjonen er stor og man slipper åspise seg lei
Her gir jeg dere fremgangsmåtenpå fermentering. Jeg brukte. For at tarmen skal fungere optimalt er det viktig at den har tilstrekkelig med bakterier og gjærsopp (mikrober)
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.