Siden barna mine absolutt ikke spiser noe som ser ut som en grønnsak toppet jeg gratengen bare med brokkoli og blomkålbuketter på halve gratengen til meg om mannen min
Tilbehør. Dagens sunne mat tips. Varm sesamfrø mens du rører i en stekepanne til de blir lett gylne. Ha alt i en bolle passe stor til salat og strø over med sesamfrø
Sida det er Fredag må eg tipse dere om en oppskrift tilbake i arkivet, nemlig sunne vaniljefudge. Den er å finne i arkivet, men eg velger å skrive den brukte oppskrifta i dagens innlegg også, men for å få informasjon angåande ingrediensbytte og varianter kan dere lese innlegget "Sunne vaniljefudge med variasjon"
I dag skal du få tips til varierte og gode småretter og fingermat som passer perfekt til tapas eller tilbehør i selskap, og ikke minst nyttårs middagen
Og ikke minst så vil det å lage sin egen burgervariant ofte være et mer næringsrikt valg, og burgermiddag trenger slettes ikke å bety "usunn fast food"
Når jeg for mange år siden begynte å handle på Iherb oppdaget jeg at det fantes sunnere/mer naturlig alternativer til vanlig potetgull i butikkene, og begynte å teste de ulike godsakene
-Tilsett søtning, her er det lurt å smake seg fram. De fleste synes at kakao er godt, men "vanlig" kakao er ofte full av sukker og dessverre ikke så sunn
Denne uken har jeg hatt en del inspirasjon til enkle, gode, men fortsatt sunne retter. Rist en skive brød og bland rød lollo salat, ruccola og cherrytomater til å ha ved siden av
♦ SUNNE, SØTE VAFLER - oppskrft blant anna herProppfull av god god næring til både store og små. ♦ ARME RIDDERE - oppskrift herEn frukost som også kan lages i sunn versjon
Tips tilsunne, gode og billige middager. Ny uke er like rundt hjørnet og mange begynner på ferie nå, og her kommer mine forslag til en variert middag-uke til en billig penge
Bare ved å gjøre dette kan tacoen bli såå mye sunnere uten at det går på bekostning av smaken. Karbonadedeig er et supert alternativ til vanlig kjøttdeig, da det består av mye renere kjøtt og mindre fett (og dermed færre kalorier om man ønsker dette)
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.