Har du lyst til å få tilsendt en uke av mitt onlineprogram - GRATIS kan du lese om dette HER Nøkkelen til et vekttap ligger nemlig ikke bare i hvor mange kalorier du spiser, det handler også om å gi kroppen nok næring
Nydelig, naturlig og god søtpotetsuppe. I dag skal du få et lite lunch- eller middagstips. Oftest bruker jeg søtpotet i bakst, som “bakt potet” eller søtpotetfrites, men den gjør seg veldig godt i suppeform også
Det er ikke bare sopp og bær du kan spise fra naturen, men også veldig mye annet er spiselig. Blomsten kan også spises, men stilken tror jeg du godt kan droppe
Hvorfor jeg synes lever er så bra kan du lese om HER og HER og HER. Spesielt for barn som i løpet av en uke spiser mye tjafs i bursdager, avslutninger og andre helseskadelige hyggeprosjekt- er det å få i seg denne næringsbomben som motvekt rimelig viktig
Etter noen års erfaring som student med en begrenset økonomi har jeg lært meg noen triks for hvordan jeg kan velge sunne matvarer og samtidig holde utgiftene nede
Å spise havregryn under frokosten kan hjelpe for å få kolesterolet til å være der det skal være. Det hjelper med å balansere kolesterolet Havregryn inneholder et fiberstoff som heterbetaglukan som (ifølge studier) er veldig bra for de som lider av høyt kolesterol
Poenget mitt er å spise ren og naturlig mat, så hvordan denne inntas synes ikke jeg har noe å si. Jeg har fått et inntrykk av at mange har hatt utrolig positive opplevelser av det å spiseetterpaleo-prinsippet
eks sellerirot sammen med gulrot,pastinakk, søtpotet eller kålrot og kanskje noen broccolistilker og jordskokker, så smaker mosen mer og kan med hell brukes til pasta
Jeg mener at det er strålende viktig at man får i seg noe naturligmelkesyregjæret hver eneste dag. Enkleste desserten er å ta kefir og yoghurt, rør inn litt bær og naturlig søtning, feks SLIK
Det er nemlig stappfullt av naturlige stoffer som får huden til å stråle. Her får du vite hva som gjør eplesidereddik så genialt til huden, og hvordan du kan bruke det
Barna mine er ikke villige til å gi slipp på sitt vante kosthold, så de spiser både brød og poteter. Jeg gikk ned noen kilo, men syntes det var vanskelig å følge rådene hans, fordi man hele tiden måtte tenke på sammensetningen av maten
Det er så langt den beste ostekaken jeg noen gang har smakt, og nå har jeg hatt som prosjekt å kjøpe ostekake til dessert når jeg har vært ute og reist, for å se om jeg klarer å finne noe som kan være enda bedre
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.