og at det er bedre med litt frukt og mest grønnsaker enn omvendt. Etter en lang og smakfull jul,med mange innholdsrike måltider,er det tid for litt lettere kost,
En juice bestående av hovedsak grønnsaker inneholder minimalt med kalorier. Det som er så bra med jucing er at man kan bruke dei fleste typane med frukt og grønnsaker - så det er jo rett og slett berre å velge ut fra smak eller næringsinnhold man vil få på sluttresultatet
Jeg har laget den flere gangen den siste uken og hver gang blir den litt forskjellig siden jeg har det med å putte oppi for mye av noen ting slik at grønnsakene overdøver ananassmaken
Ungene mine spiser grønnsaker, men ikke så mye som jeg vil at de skal spise i alle fall, og da er denne veldig grei å servere til frokost, lunch eller kvelds
Eplejuice. Hva med en grønn energibombe til å kickstarte helgen. Grønn smoothie = energibombe. fyll opp som du vil, jo mer juice jo tynnere blir smoothien
I helgen puslet jeg med et kakeprosjekt som jeg tenker å prøve å få til til et bryllup i september. Plutselig stod jeg altså der med en kakebunn jeg egentlig ikke trengte
Nesten alt kan brukes til en god smoothie, her får du i tillegg rikelig med c-vitaminer, men også proteiner, her er det masse godsaker som også smaker godt
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.