Jeg begynte på bootcamp og fikk beskjed om å spise mer noe jeg også begynte med selvsagt i kombinasjon med hard fysisk aktivitet, resultatet var at fettprosenten gikkned og jeg bygde muskler
workoutmom - En 4-barnsmors vei til et sunnere liv
Jeg husker så godt at hun sa i starten når vekta stadig gikknedover. Utrolig gøy å se at jeg har et opplegg som faktisk gjør folk sunnere på en enkel måte, samtidig som de går ned i vekt, på en varig måte
Lisbeth Solheim AS | -ny energi, ny glede, nytt liv
Spør meg gjerne hvis det er noe dere lurer på. Hver uke plukker de de beste økologiske råvarene fra kvalitetsbeviste produsenter som melkeprodukter fra Rørås, eplesaft fra Hardanger, egg fra Rune og mye mer, og kjører dem ut til kundene sine
Mens kuren pågår, skal du unngå kullsyreholdig drikke og alkohol. 4-6 buljongterninger (kjøtt el. Dag 4. Suppe, 280-560 gr biff/kylling/fisk og 4 tomater. 4-6 buljongterninger (kjøtt el
Når vi var i Wien i fjor var det glühwein på hvert et hjørne med respekt for seg selv. Men det var min kokkevenninne som hadde vært på tur i Tyskland som introduserte oss for drikken, det er jeg takknemlig for
Da jeg var liten og ble tvunget opp på fjellet var vissheten om at banan og loff ble servert på toppen av fjellet det som hold meg gående (bokstavelig talt)
Så er vi inne i den siste uken i januar og vi har bare en vintermåned igjen før det blir vår Jeg er fortsatt inne i en periode hvor jeg ikke har lyst på så mye kjøtt, men mer kylling og fisk
Håper dere koser dere disse vårdagene Selv har jeg faktisk reist vekk fra våren og opp til vinterenpå fjellet, men det er på grunn av et selskap vi var invitert i
Lag størrre porsjoner når du først er i gang, og oppbevar de stekte lappene i kjøleskapet til for eksempel morgendagens frokost eller lunsj, eller når du bare vil ha noe digg som også er næringsrikt
Du kan bruke strimler av biff, kylling eller svin. Teriyaki kylling og grønnsaker smaker like godt kald som varm og er derfor helt perfekt å ta med på farten
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.