Energibarer - Hjemmelaget & Oppskrift til deg
famwangaasegg
famwangaasegg
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 25 stk, alt etter hvordan du skjærer de)
  • 2 1/2 dl honning
  • 1/2 dl eplejuice - lager du selv blir smaken friskere
  • 1 ts kanel
  • 200 g lettkokt havregryn
  • 200 g tørket frukt, her har jeg brukt en blanding av aprikos, fiken og tranebær. Du kan selvfølgelig variere og tilpasse som du selv liker.
  • 100 g grovt hakkede mandler, også her kan du ha i det du liker.
  • 10 min Ha så i den tørkede frukten, som er grovt hakket
  • 5 min Ha i resten av ingrediensene og la alt stå å trekke i ca

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.