Rør godt, småkok litt til før duheller den over i en skål. Flytende honning Valnøtter, mandler, hasselnøtterog/ellerrosiner Kanel Evt blåbær, bringebær
Miks dette sammen med. Tilsett litt ekstra olje (gjerne kokosolje om du skal woke på høy temperatur, den svir seg ikke) og stek opp litt og litt grønnsaker og kjøtt
Men det er mange som ikketenker på dette. Dette synes jeg er svært synd. *Ribben kan skjæres i skiver (så tykke duønsker, dem i butikkeneer jo bare tynne såler) marineres med all slags krydder, urter og eller så enkelt som salt og pepper
La frøene svelle i litt vann og tilsett dem i bakeverk Uansett hvordan man vender å vrir på det så vil dette øke næringsinnholdet, men det gir også bakeverket en deilig, saftig konsistens
Så begrens inntaket av bearbeidet kjøttprodukter (for eksempel bacon, farsemat, pølser) da dette ofte inneholder blant annet mye fett og salt, velg heller naturlige råvarer (for eksempel rene og magre kjøttprodukter og hvitt kjøtt)
Dette vil fylle dem med enda mer næring. Dette vil være med på å få dem ut av dvalemodus. Derforer det vesentlig å bløtlegge, syrne eller spire disse små luringene, dersomdu skal klare å få noe ut av dem, rent næringsmessig
Sjokoladen kan enten være forskjellige varianter av ren steviasjokolade (lys, mørk, hvit), din egen hjemmelagde sjokolade, annen sukkerfri sjokolade (Anbefales ikke), eller i verste fall vanlig sjokolade
Men i travelheten de fleste av oss opplever i hverdagen syndes det nok mye mot dette. Derforprøver jeg, i hvert fall et par ganger i uken, å lage noe som ”løfter stemningen rundt bordet” en smule
Dette gjør at vi kan føle oss mett av én type mat, men sulten på en annen. Enten du har dessertmageellerikke, er det alltid hyggelig å kunne servere en grand finale til gjestene som orker litt til
Visste du at en dæsj olivenolje hver dag faktisk kan virke dempende på framveksten av brystkreftceller og dermed være med på å forhindre utviklingen av den livstruende sykdommen
Om duikkeliker roquefort, kan du forandre til chevré eller feta, eller den osten duliker best. Del de ovnsbakte rødbetene i passende biter, båtereller slik duliker at de er formet
Dette kan du bruke til hva som helst. Bunn (eller skal jeg kalle det topp. Tarte tatin - den deilige franske opp-ned-eplekaken har du helt sikkert hørt om og kanskje prøvd
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.