Jeg hadde egentlig ikke så veldig lyst til å gjøre noenverdens ting i dag, men å så deilig det var når det var gjort Etter trening i dag nøt jeg denneherligheten
Middagen etter trening ble indrefilet av svin, wok grønnsaker og spinat. Hadde store problemer med å få det ned så tidlig på dagen, så den må byttes ut medlunsjen, kyllingsalat passer mye bedre for min del til frokost
Min ide er å kombinere min elsk på styrketreningsammenmed min elsk på løpetrening. Noe som ikke er enenkel ting, siden for mye løping, ødelegget litt for styrketreningen
Er du også som meg ikke så glad i å betale i dyre dommer for å være medlem på et treningssenter. Som flere av dere kanskje husker så satser jeg på å bli "fit" før sommeren, men ikke nødvendigvismed så mye muskler, men rett og slett å bli sunnere
I dag sitter jeg meden raspete og vond hals, lille M har smittet meg – håper vi blir friske fort ♥. Har du ikke alt utstyret så kan du finne alternative øvelser med kroppsvekt
Etter sommeren starter jeg opp igjenmed to treninger i uka dersom det blir nok folk. Nå kommer jeg medden deiligste havre og mandelflarn oppskriften jeg noen gang har prøvd- som ikke inneholder tilsatt sukker, mel eller melk
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.