7 cm.
Legg potetbitene på et bakepapir og hell litt olivenolje over og strø med det krydderet du liker best, for eksempel som foreslått. Bak i ovnen i omtrent 30 minutter og vend dem en gang i blant så de ikke blir brent. Ta dem ut når de er gylne og passe sprø utenpå - og silkemyke inni. Mens potetene steker har du tid til å blande majonesen med krydderet og lime-juicen slik at du kan nyte potetene og spicy majones umiddelbart.
Kutt et kryss i ferdigbaktesøtpoteter og åpne de opp. (eller i mikro- se tips over ). Skyll bønnene godt og stek i olje med mais og bland inn krydderet
-. D. e. t. r. i. n. g. s. o. m. l. å. y. p. d. a. v. ,. h. ø. k. O. u. æ. f. j. V. G. c. S. b. 3. (. 7. 5. 0. ). 1. 2. 6. H. L. T. K. R. F. J. A. I. @. #. d l
krydres med. Smak og juster krydderet, la det surre i panna med lokk til grønnkålen har falt sammen. Sprett en diger sprekk i søtpoteten og fyll med godsakene
Mye å glede seg over i hverdagen med andre ord. Her får du både tilbehør og saus på en-to-tre. Nå begynner sommersmakene såvidt å komme til syne i grønnsaksdiskene
Bind det hele sammen med noen skjeer fløte. Rør inn spinatbladene, smak til med salt og pepper. Jeg fortsetter stadig min endeløse søken etter variasjon i tilbehør til hverdagsmaten
Helstekt kylling- Michelin stjerne verdig. Langtidsstekt kalkun medbaktesøtpoteter, maiskolber og sjysaus er et fantastisk godt måltid til en rimelig penge om en skal sammenligne alternativet
Salt - pepper. Så er det bare å skjære opp tomat og avocado, varme nanbrødene, legge på salat og legge lagvis i nanbrødet, topp med krydderyoghurt og burgeren serveres med de bakte søtpotetene
Blandet salatLiten boks maiskornSmå sherrytomaterPære eller annen frukt OlivenoljeSalt - pepperBruk gjerne en blanding av flere typer salat, det gjør salaten mere smakfull og mere delikat på farge
Vafler er en favoritt hos meg, og disse proteinrike søtpotet vaflene er sunnere enn vanlige vafler, smaker i tillegg kjempegodt, og kan nytes med god samvittighet både til hverdag og helg
Fremgangsmåte med vitamix blender. Betakaroten er en antioksidant og kan omdannes til A-vitamin. Kjør suppen glatt med en stavmikser, eller i en kjøkkenmaskin el
Jeg hadde egentlig tenkt til å dele en fresh og tropisk glede-seg-over-sola-smoothie til dere, men innser at en sunn og digg kose-seg-inne-grateng passer litt bedre på en dag som denne
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.